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【脫髮食療】10大生髮食物推薦 靠日常飲食令髮量倍增

【脫髮食療】10大生髮食物推薦 靠日常飲食令髮量倍增

俗語經常講開「人如其食」(“You are what you eat”),套用在頭髮的健康亦十分適合不過,因為頭髮的健康,如粗幼、光澤、柔順、有彈性等,正正是我們日常飲食的反映。這次,跟大家分享,如何透過有效的均衡飲食,食出健康頭髮,檢視您的飲食是否缺少以下10種關鍵營養。...
【生頭髮】10個生頭髮偏方迷思 頭髮專家為你拆解真相

【生頭髮】10個生頭髮偏方迷思 頭髮專家為你拆解真相

唔講大家可能未必知道,每5位成人當中,就有一位有甩頭髮的困擾。或許有人試盡不同方法,仍找不到改善方法,便嘗試各種「生髮偏方」拯救脫髮危機,例如於頭皮塗抹油、生薑、避孕藥避免掉髮,或想透過吃黑豆等黑色食物讓頭髮變黑,這些做法到底是否有效? 閱讀以下文章,為你拆解真相。...
【脫髮原因】如何預防壓力性脫髮?頭髮專家教你有效抗壓防脫髮

【脫髮原因】如何預防壓力性脫髮?頭髮專家教你有效抗壓防脫髮

你有壓力,我有壓力,壓力是大家同樣面對的問題,不論是工作、經濟、家庭、健康等等,都有可能成為引發壓力的原因,影響到人們的身心健康,其中之一就是引發脫髮的問題。男女性面對壓力時,不論身體或是頭皮應對壓力的反應不同,因此脫髮顃型也有所差異。 男士壓力引致脫髮類別...
【脫髮類別】男女脫髮4大不同詳解

【脫髮類別】男女脫髮4大不同詳解

脫髮問題一直是困擾著許多人的頭痛問題,尤其在現代生活節奏加快、壓力大的情況下,更是引起了廣泛關注。有越來越多的人注意到,男女脫髮的類型和脫髮的先兆有很大的不同,這是因為男女的新陳代謝不同,影響頭髮的生長和萎縮週期,導致不同的脫髮情況。 男性脫髮及女性脫髮的外觀變化...
【脫髮原因】10大常犯脫髮NG位及防脫髮守則

【脫髮原因】10大常犯脫髮NG位及防脫髮守則

脫髮問題令人十分困擾,然而不良的生活作息及飲食習慣卻是我們一直忽略,亦是引致脫髮的主要原因之一。柝解5個常犯脫髮NG位食用垃圾食品、過度壓力、長期紮馬尾、濕着頭髮睡覺、抽煙及酗酒,同時亦緊記5大防脫髮守則,確保頭髮健康生長。 脫髮成因1: 食用垃圾食品...
【脫髮原因】8大脫髮地雷 錯誤洗頭及頭髮護理

【脫髮原因】8大脫髮地雷 錯誤洗頭及頭髮護理

人人都想要烏黑濃密的頭髮,但往往忽略了頭髮護理的細節,在生活中,許多不良的習慣引致脫髮,包括錯誤的洗頭方式、長期燙染、電捲髮熱力傷害等,8大引致脫髮的地雷,你踩中了哪項? 為了避免頭髮受損或日漸稀疏,以下幾種壞習慣應該要改掉。 錯誤的洗頭方式...
【脫髮原因】甩頭髮不一定是脫髮症 如何區分真/假脫髮

【脫髮原因】甩頭髮不一定是脫髮症 如何區分真/假脫髮

甩頭髮好大件事?每朝起身見到概枕頭有一堆頭髮即刻心慌慌? 唔使慌,有髮再生,為你解答所有頭髮問題。頭髮有3個生長週期,而且必然會經歷頭髮脫落期,但如果掉髮數量遠多過正常數量-每天掉落50至100根頭髮,則有機會是異常脫髮的先兆,必須正視問題。本文同大家一起探討真/假脫髮的分...
【中醫生髮】解構脫髮原因 – 揭開10大中藥生髮秘訣

【中醫生髮】解構脫髮原因 – 揭開10大中藥生髮秘訣

中醫和西醫在生髮概念和治療方法有明顯差異。中醫強調整體性和自然性,以氣血調節和生活習慣改善來促進頭髮生長,而西醫則依賴科學和技術來解決脫髮問題。中藥治療脫髮根據體質和習慣,以有效中藥成份如當歸、何首烏、白芍、薑黃和枸杞調配成防脫髮藥方、防脫髮茶、防脫髮生髮湯、防脫生髮洗髮液...
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