傳統認為影響生髮的主要原因在於肝腎兩虛，氣血不足，使全身的血液循環疲軟，無力將營養物質輸送到人體直立的最高處“頭頂”，毛囊得不到滋養而漸漸萎縮，就會影響生髮。所謂“腎藏精，主生殖，其華在髮”、“髮為血之餘”，腎為先天之本，頭髮為血液的產物。腎藏精，肝藏血，精血同源相互轉化，兩者缺一不可，中藥理療助長生髮的方式也就圍繞這些理論展開。一般來說，生髮成因與以下有關：
腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導致頭髮缺少營養供應，影響生髮。所謂”腎藏精、其華在髮，腎氣衰，髮脫落。
肺主毛皮，肺敗則皮毛先絕。肺是人體最主要的氧氣和廢物交換器官，肺功能強弱直接影響氧氣吸入和廢物排出，以及體內的營養供應。頭髮是身體的末端器官，肺損則皮毛失養，影響生髮。
憂愁、污染、不良習慣等會使人體吸收、產生和積蓄大量毒素，這些毒素一方面破壞機體各器官、系統，一方面影響頭髮對養分的吸收，使各類滋補食品及藥物無法發揮作用，因此影響生髮。許多改善生髮的方法效果不佳，是由於體內毒素未被清除所致，因此特別提出，希望引起重視。
經研究證明，生髮與銅、鈣、鎂、鋅、硒等微量元素有密切關係，當體內缺乏這些微量元素會影響生髮。
少年髮早白落，是因為血熱太過。一般認為血虛、血瘀，其實血過熱髮反不茂，血熱生風，風熱隨氣上竄頭頂，毛根得不到陰血滋養，頭髮會突然脫落。特別是到外地的人士最容易因此影響生髮，其中以女性較為明顯。剛到異地時頭髮又粗又黑，過不久一洗頭，一把一把地掉頭髮，頭髮開始明顯減少，嚴重的都不敢洗頭，因此及早採取措施，可改善生髮效果，長出健康頭髮。
指男子性行為過多，精泄過多，陽氣虧損，身體虛弱，無以榮養頭髮，影響生髮情況。
現代生活壓力越來越大，競爭激烈，人的焦慮煩惱增多，積於心頭，引起心理失衡，毒素淤積心脾，受到突然刺激時，邪風侵入，引起繼發性脫髮或突然脫髮。
人類生活的環境日益惡化，空氣污染、水污染使人大量吸收有毒物質，使機體內分泌系統、免疫系統遭到破壞，破壞頭髮健康，造成影響生髮情況。
工作加班、過多的應酬、大量吸煙飲酒、頻繁的夜生活，使身體各類機能遭到破壞。據研究夜間12點至2點是生髮的時間，生物鐘的破壞，生活節奏被打亂，缺覺失眠，使頭髮得不到正常的養分和休息，造成影響生髮情況。
人們生活水準提升，飲食結構亦發生變化，穀類、青菜類食品減少，脂肪、蛋白質類食品增加，刺激性食品增加，粗糧減少，細糧增加，使體內營養失衡，機體的消化吸收系統難以適應，造成脾胃濕熱，引起紊亂，影響生髮情況。
過度使用美髮護髮用品，或使用鹼性過強、品質低劣的洗髮護髮用品，過度電髮、漂髮、染髮、洗髮、直髮、風筒過熱或不當梳髮等均會對頭髮造成傷害，影響生髮情況。
以上眾多原因中，最主要的原因是腎虛肺損、毒素積累、微量元素缺乏。
經絡微循環對於幫助生髮的理療
正常情況下，人體頭髮毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養，從而生髮激素順利合成。
各種不良刺激（激素水準影響，情緒刺激影響等）造成供應毛髮營養的血管發生痙攣，使毛乳頭、毛球部的營養運轉功能發生障礙。
當營養合成在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙，或雖然形成但因某種因素，具有細胞能量作用的ATP物質的製造會因此而受阻。
當作為熱量源的ATP無法產生出來，因此無法進行毛髮的蛋白合成，毛母細胞失去活力，毛髮髓質、皮質部分的營養減少，開始角質化，毛囊開始萎縮或者壞死，頭髮大量進入休止期，頭髮就會大量脫落。
以人體磁場作用於頭皮細胞和皮脂腺細胞的新陳代謝加快，改善微循環系統，快速輸送藥性反應達到止脫、生髮、養髮的方法。
磁場影響人體電流分佈、電荷微粒的運動、肌膜系統的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使組織細胞的生理、生化過程改變，產生鎮痛、消腫、促進血液循環等作用。
針對性促進細胞更生，加快新陳代謝，讓頭皮所有的保護結構達至平衡。由於人體頭部有許多重要穴位，疏通頭部經穴可以刺激頭皮髮根，改善頭部血液循環，對於頭皮痛癢、脫屑、脫髮、脂溢性脫髮等有很好的改善作用。
此療法經過百會、太陽、玉枕、風池等重要穴位，可以疏通血脈，使氣血流暢，從而改善頭部毛囊下末梢的血液循環，調節大腦功能，增強腦細胞的營養，促進ATP快速合成利用，這種多重刺激按摩可加速毛囊局部的血液循環，使毛乳頭得到充足的血液供應，從而使毛髮髓質、皮質部分的營養顯著增加。
這樣，毛球部的細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利於順利生髮和使頭髮變黑，有效改善脫髮。
心血虛損
症見：頭髮突然成圓形或橢圓形片狀脫落，該處皮膚光亮，無炎症，或有輕度發癢，或毫無感覺，嚴重者全部頭髮及眉毛均脫光，伴有心悸，氣短，神疲自汗，動則尤甚面色白，體倦乏力，舌淡嫩，脈細弱無力或結代。
肝血不足
症見：初始頭部突然出現銅錢大小的脫髮，脫髮處皮膚光滑，膚色正常，伴有面色不華，眩暈，耳鳴，目乾澀，視物不清或夜盲，肢體麻木或痙攣拘急，手足抖動，指甲乾枯，婦女則月經量少或閉經，舌淡，脈弦細。
生髮貼士
通過日常生活中的一些護髮方式有助生髮：
缺乏維他命及蛋白質是導致脫髮的因素之一，會使頭髮變得愈來愈稀疏，妨礙頭髮的健康生長，均衡飲食既有助於生髮，亦有助於身體的健康。
細心呵護頭髮可有助生髮，尤其是頭髮處於濕潤狀態時會更加脆弱，不能用力梳。還有，染、電、鬈頭髮都會損害頭髮。
壓力過大會引發各種健康問題，包括脫髮，使頭髮在幾個月內都處於休眠期，所以預防脫髮應避免過大的壓力，平時多鍛煉，養成良好的生活習慣。
電子產品的輻射也是導致脫髮的原因之一，現代人長時間使用電腦，電腦顯示屏幕、鍵盤、滑鼠、WiFi皆有不同程度的輻射，導致人體抵抗力下降，進一步影響皮膚和毛髮，嚴重的會導致脫髮。
想止脫生髮還要注意以下幾點
少吃油炸﹑辛辣及高糖食品
不要將洗髮水直接倒在頭髮上，應先用雙手搓均洗髮水
洗髮時水不要過熱或過冷，用溫水洗髮
不要用脫脂力太強的洗髮水，洗髮不要太勤
多食富含維他命A﹑B2﹑B6﹑E的食品
早晚多梳頭，並應選擇圓形梳頭的髮梳，以避免刮損頭皮，更不要用指甲梳頭
保持睡眠，遠離煩惱
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